minhas tecnicas e meus treinos(treinos)

rs

treino1:vou fazer aquecimento
treino2:vou dar uma corrida
treino3:vou dar ums pulos
treino4:vou dar umas pontes
treino5:vou fazer alongamento
treino6:vou fazer umas balisas
treino7:vou dar uns tiros de meta
treino8:vou começar a fazer umas defezas com a ajuda do capitau
treino9:vou juntar a energia necessaria
treino10:vou treinar o punho
treino11:vou treinar a resistencia e começar o punho glacial
treino12:eu naum concegui fazer o punho e levei uma bolada na cara
treino13:concegui fazer o punho mas ele naum aguentou a força da bola
treino14:concegui aguentar a força da bola mas ele naum congelou a bola.(pelomenos naum tomei bolada)
treino15:concegui aprimorar minha tecnica para g2

treino1:vou fazer aquecimento
treino2:vou dar uma corrida
treino3:vou dar ums pulos
treino4:vou dar umas pontes
treino5:vou fazer alongamento
treino6:vou fazer umas balisas
treino7:vou dar uns tiros de meta
treino8:vou começar a fazer umas defezas com a ajuda do capitau
treino9:vou juntar a energia necessaria
treino10:vou treinar o pulo
treino11:vou treinar a resistencia e começar o scorpion
treino12:eu naum concegui dar o mortal
treino13:concegui dar o mordal mas pulei errad
treino14:conceguir dar o mortal certo mas nao prendi a bola
treino15:concegui aprimorar minha tecnica para g2

treino1:vou fazer aquecimento
treino2:vou dar uma corrida
treino3:vou dar ums pulos
treino4:vou dar umas pontes
treino5:vou fazer alongamento
treino6:vou fazer umas balisas
treino7:vou dar uns tiros de meta
treino8:vou começar a fazer umas defezas com a ajuda do capitau
treino9:vou juntar a energia necessaria
treino10:vou treinar a onda
treino11:vou comessar as ondas
treino12:eu naum concegui fazer as duas ondas
treino13:concegui fazer as ondas mas elas naum se chocarao
treino14:concegui fazer se chocarem mas elas naum foram na bola e sim no meu rosto
treino15:concegui aprimorar minha tecnica para g2

treino1:vou fazer aquecimento
treino2:vou dar uma corrida
treino3:vou dar ums pulos
treino4:vou dar umas pontes
treino5:vou fazer alongamento
treino6:vou fazer umas balisas
treino7:vou dar uns tiros de meta
treino8:vou começar a fazer umas defezas com a ajuda do capitau
treino9:vou juntar a energia necessaria
treino10:vou treinar a subida
treino11:vou comessar as asas
treino12:eu naum concegui fazer as duas asas
treino13:concegui fazer as asas mas elas naum me sustenteram
treino14:concegui fazer elas me sustentarem mas elas naum foram na bola e eu me esburraxei no xao
treino15:concegui aprimorar minha tecnica para g2

treino1:vou fazer aquecimento
treino2:vou dar uma corrida
treino3:vou dar ums pulos
treino4:vou dar umas pontes
treino5:vou fazer alongamento
treino6:vou fazer umas balisas
treino7:vou dar uns tiros de meta
treino8:vou começar a fazer umas defezas com a ajuda do capitau
treino9:vou juntar a energia necessaria
treino10:vou treinar a rasteira
treino11:vou comessar as barreiras
treino12:eu naum concegui fazer o corte no chao
treino13:concegui fazer o corte mas naum saiu larva
treino14:concegui fazer sair larva mas ela naum ficou em pé(eu fui parar no hospital)
treino15:concegui aprimorar minha tecnica para g2

treino1:vou fazer aquecimento
treino2:vou dar uma corrida
treino3:vou dar ums pulos
treino4:vou dar umas pontes
treino5:vou fazer alongamento
treino6:vou fazer umas balisas
treino7:vou dar uns tiros de meta
treino8:vou começar a fazer umas defezas com a ajuda do capitau
treino9:vou juntar a energia necessaria
treino10:vou treinar o pulo
treino11:vou treinar a resistencia e começar o scorpion
treino12:descubri que se chutarem uma super bomba o evolution scorpion g2 naum segura e eu posso até perder as pernas
treino13:eu tentei dar um mortal que batece só um pé na bola (tipo uma bisicleta mas de frente)pq o pé que naum bate na bola dá mais impusso.
treino14:eu concegui defender uma mega bomba
treino15:concegui aprimorar minha tecnica para g3

treino1:vou fazer aquecimento
treino2:vou dar uma corrida
treino3:vou dar ums pulos
treino4:vou dar umas pontes
treino5:vou fazer alongamento
treino6:vou fazer umas balisas
treino7:vou dar uns tiros de meta
treino8:vou começar a fazer umas defezas com a ajuda do capitau
treino9:vou juntar a energia necessaria
treino10:vou treinar a rasteira
treino11:vou comessar as barreiras
treino12:a barreira vulcanica g2 naum agarra um furacao reverço pq ele vem por cima
treino13:emtaum eutentei fazer uma bareira em escudo usando a rasteira e com a mao eu faço um movimento formando o teto
treino14:concegui fazer o teto e agarrei o furacao reversso
treino15:concegui aprimorar minha tecnica para g3

aceitas

treino1:vou fazer aquecimento
treino2:vou dar uma corrida
treino3:vou dar ums pulos
treino4:vou dar umas pontes
treino5:vou fazer alongamento
treino6:vou fazer umas balisas
treino7:vou dar uns tiros de meta
treino8:vou começar a fazer umas defezas com a ajuda do capitau
treino9:vou juntar a energia necessaria
treino10:vou treinar a rasteira
treino11:vou comessar as barreiras
treino12:a barreira vulcanica g2 naum agarra um furacao reverço pq ele vem por cima
treino13:emtaum eutentei fazer uma bareira em escudo usando a rasteira e com a mao eu faço um movimento formando o teto
treino14:concegui fazer o teto e agarrei o furacao reversso
treino15:concegui aprimorar minha tecnica para g3

treino1:vou fazer aquecimento
treino2:vou dar uma corrida
treino3:vou dar ums pulos
treino4:vou dar umas pontes
treino5:vou fazer alongamento
treino6:vou fazer umas balisas
treino7:vou dar uns tiros de meta
treino8:vou começar a fazer umas defezas com a ajuda do capitau
treino9:vou juntar a energia necessaria
treino10:vou treinar a onda
treino11:vou comessar as ondas
treino12:em um jogo de treino tomeie um gol pq a mao de agua se desmanchou
treino13:pensei em na hora que a bola for cegurada pela a mao ela congelace
treino14:concegui congelar a agua na hora serta
treino15:concegui aprimorar minha tecnica para g3